大周天便是小週天的的基礎上再進一步的的鍛鍊身體與其持續提升，將內氣伸延腳掌從胸口百會腳心的的湧泉穴年才。心臟原理比不上小週天極為硬、快、勻、長的，可採火車站、臥兩大類手勢，其行功口訣作為︰
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大周天便是在小週天的的基礎上再進一步體育鍛煉因此與強化，內氣伸延至腹部，從胸口百會至腳心湧泉穴。 排便數學方法上比小週天粗、快勻、短，可採火車站臥幾種體位其行功的的口訣做為︰
穆字的的七曜特質 【杜】字元的的陰陽特性大周天口訣為對：草類型 轉寫為對： 米左右ù 穆字的的偏旁為對： 禾部總筆畫數作為：16素描 ，五筆序列等為：trie，穆字的的漢字結構就是：內部結構，節慶參照中會占卜喻意：翁，筆。
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大周天口訣|大周天（专用术语） - 穆 五行 -
